Jestem trenerem medycznym i personalnym, dlatego pracuje nie tylko nad sylwetką, ale również nad poprawą funkcji Twojego ciała. W przeciwieństwie do klasycznego trenera personalnego koncentruję się dodatkowo na eliminacji bólu, korekcji wad postawy, rehabilitacji po urazach oraz bezpiecznym powrocie do aktywności po kontuzjach i zabiegach. Treningi oparte są na dokładnej diagnostyce ruchowej i indywidualnie dobranych ćwiczeniach terapeutycznych, dostosowanych do Twoich ograniczeń i potrzeb zdrowotnych. Jeśli szukasz profesjonalnej opieki, która pomoże Ci trenować mądrze, bezpiecznie i z długotrwałym efektem – zapraszam do współpracy i zapisów na konsultację.
